EMS運動法

糖尿病になった人、周りにいませんか？

そういえば、姉の誕生日が近いんだった…

掃除をするときもダイエットを意識した動きをします。

どこまでもカレーが食べたい気持ちが消えませんが、
素敵な一日となりますように…
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