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３０代になると、朝がきつくなりますね〜＾＾；

そういえば、もうすぐじいちゃんの誕生日です。
息子が帰ってくる前にかえろっかな？

バストアップの良い方法はありますか？
１０秒間、固定のポーズでインナーマッスルを鍛えたいですね。
ダイエットを気軽に始めた自分をほめつつ、

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