基礎代謝をあげる方法

?今日はこのあと出かける予定です。

そういえば、髪もきらなきゃいけなかったんだ！
今日の夕食もかんがえなくては？

肌をみずみずしく保ちたいものです。
カレーの美味しい店にいってみたいです。
?色々と取りとめのない話をしてきましたが、

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