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糖尿病は血糖値だけみてもいけないらしいですね。

震災の影響が未だに残っていますよね？
ところでHbA1cっの下げる方法ってしってますか？

天気がいいときは外に出たいものです。
１０秒間、固定のポーズでインナーマッスルを鍛えたいですね。

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