2013-09-18から1日間の記事一覧

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３０代になると、朝がきつくなりますね〜＾＾；そういえば、もうすぐばあちゃんの誕生日。 糖尿病って怖い病気ですよ。掃除をするときもダイエットを意識した動きをします。 １０秒間、固定のポーズでインナーマッスルを鍛えたいですね。 今度はどこにいこう…