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３０代になると、朝がきつくなりますね〜＾＾；

そういえば、もうすぐばあちゃんの誕生日。
糖尿病って怖い病気ですよ。

掃除をするときもダイエットを意識した動きをします。
１０秒間、固定のポーズでインナーマッスルを鍛えたいですね。
今度はどこにいこうかな？なんて考えつつも、
あなたも幸せでありますように…
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